Você não precisa
se encaixar
pra ser cuidada.
Terapia com quem entende que sua intensidade, seu jeito e sua estética não são defeitos, são partes de você. E dá para cuidar da sua mente sem precisar virar outra pessoa.
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Você é aquela pessoa que segura tudo. Que por fora parece forte, resolvida, até intensa demais — mas por dentro carrega um peso que não sabe bem nomear.
Você já pensou em terapia antes. Ou já tentou, e não voltou — porque parecia que ia ter que se explicar demais. Traduzir seu jeito de ser pra alguém que talvez não fosse entender.
Talvez você tenha ficado se perguntando se ser “do seu jeito” é compatível com estar bem.
É. E o ponto de partida da terapia é exatamente esse: você, do jeito que já é.
Muito prazer,
eu sou a Carol.
Sou psicóloga há 9 anos, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neuropsicologia. Atendo adultos 100% online, com um olhar que junta ciência e escuta de verdade.
Também sou a pessoa que talvez você já tenha visto analisando anime, tokusatsu ou uma letra de música — porque pra mim, cultura pop também é linguagem emocional. E isso não é decoração: é parte de como eu entendo gente.
“Já atendi uma fase inteira com o cabelo azul e foi ali que entendi: minha identidade não era um obstáculo para a clínica, era parte da forma como eu criava vínculo, escuta e segurança para quem chegava até mim.”
Como eu vou te ajudar
Meu processo é estruturado em TCC e Neuropsicologia, adaptado a como você pensa, sente e reage — não ao contrário.
Escuta ativa
Primeiro entendemos sua história e o que te trouxe até aqui — sem pressa, sem julgamento.
Mapeamento
Junto, identificamos os padrões de pensamento e comportamento que estão te pesando.
Ferramentas
Trabalhamos ferramentas práticas da TCC, ajustadas ao seu ritmo e à sua realidade.
Acompanhamento
Você sai de cada etapa com clareza sobre onde está e para onde está indo.
Ciência de verdade não exige que você seja outra pessoa pra funcionar.
Ver perguntas frequentesComo eu vou te ajudar
Meu processo é estruturado em TCC e Neuropsicologia, adaptado a como você pensa, sente e reage — não ao contrário.
Escuta Ativa
Primeiro entendemos sua história e o que te trouxe até aqui — sem pressa, sem julgamento.
Mapeamento
Junto, identificamos os padrões de pensamento e comportamento que estão te pesando.
Ferramentas
Trabalhamos ferramentas práticas da TCC, ajustadas ao seu ritmo e à sua realidade.
Acompanhamento
Você sai de cada etapa com clareza sobre onde está e para onde está indo.
Quem já veio,
ficou.
"Em pouco tempo de terapia com a Carol, além de conseguir me conectar mais comigo mesma, pude enxergar várias coisas de positivo em mim que antes não via. Ela é afetuosa, sabe utilizar as palavras certas e está sempre disposta a ajudar!"
"Carol na minha vida foi uma luz! Já faço terapia com ela há meses e consegui ver mudança em muita coisa. No começo estava morrendo de vergonha, mas logo me senti super à vontade. Recomendo pra todo mundo!"
"Primeira vez com uma Psicóloga; e vejo que aprendi e superei muito meus medos e minhas culpas! Doutora me ajudou muito e sinto-me BEM E CONFIANTE HOJE!"
"A abordagem da Carol com TCC e Neuropsicologia fez total diferença. Consegui entender meus sentimentos sem ter que fingir ser quem eu não sou."
"Encontrar uma profissional que respeita minha estética, meus gostos e minha intensidade foi transformador. Atendimento impecável!"
"O ambiente de escuta sem julgamentos me deu a segurança que eu precisava pra começar e não parar mais. A Carol é incrível!"
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Antes de decidir, talvez você queira saber.
O atendimento é realizado por videochamada em uma plataforma 100% segura e confidencial. Você só precisa de um celular ou computador com internet e um espaço tranquilo onde se sinta à vontade.
De forma alguma! No meu consultório, a sua estética, seus gostos e sua identidade não são julgados. Pelo contrário: eles fazem parte de quem você é e ajudam a construir um espaço de escuta real e seguro.
Não. Você não precisa chegar com rótulos nem saber exatamente o que tem. Na primeira consulta, vamos conversar sem pressa para entender suas demandas e como posso te ajudar.
Os valores das sessões e os pacotes disponíveis são apresentados de forma clara e transparente na nossa primeira conversa no WhatsApp. Aceito pagamentos via Pix e transferência.
Os atendimentos são particulares, mas emitimos recibos e notas fiscais para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde (caso o seu convênio possua essa modalidade).